Séance d'essai Hyrox

THE BOX BY CARO COACH, 36 rue Eugène Porcheron 98800 NOUMEA

Description

Découvre l' HYROX, le concept d'entraînement fun et dynamique du moment, spécialement conçu pour les ados de 13 à 16 ans chez THE Box.

Cette séance d'essai permet aux jeunes de découvrir une activité complète mêlant :

  • exercices fonctionnels adaptés à leur âge,
  • renforcement musculaire,
  • cardio,
  • coordination et agilité,
  • travail d'équipe et dépassement de soi.

Encadrés dans une ambiance motivante et bienveillante, les adolescents développent leur condition physique tout en prenant confiance en eux et en s'amusant.

Aucun niveau particulier n'est nécessaire : les exercices sont adaptés à chacun.

Objectif : bouger, progresser et prendre du plaisir dans une ambiance énergique et conviviale !

Renseignements et inscriptions au 74-08-25 ou par mail sur carococahresa@gmail.com

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